Forma física y alimentación

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  • What to Eat and When
    Susanna Cocroft
    An instructional text on dietary health by the author of 'The Woman Worth While' and 'Growth in Silence'. ...
    Disponible

    21,49 €

  • Na Direção Do Mar
    Eliane Da Silva Rico De Camargo
    Ao abrir este livro, você está prestes a embarcar em uma reflexão profunda sobre um tema que toca a todos nós de maneiras diversas e, muitas vezes, inesperadas: a solidão.Vivemos em um mundo onde a solidão é frequentemente vista como uma sombra que nos persegue, uma vilã que se esconde em cada esquina da vida. Entretanto, ao longo deste livro, convido você a explorar uma nova p...
    Disponible

    11,96 €

  • Princípios E Fundamentos Da Massagem Ayurvédica
    Luiz Fernando Jacinto Filho
    O trabalho a ser apresentado tem o objetivo de instruir e aprofundar nos conceitos primordiais do Ayurveda e da Massagem Ayurvédica Abhyanga, proporciona uma vivência única e profunda no conhecimento dos Vedas, um verdadeiro mergulho no autoconhecimento.Com o devido respeito e devoção pela arte de transmitir esse conhecimento milenar; é que dedico esse ensino como meu próprio D...
    Disponible

    24,96 €

  • Vida Simples
    Fabio Aguiar Gastone
    Em um mundo onde a pressa virou rotina e o excesso é confundido com realização, este livro surge como um convite sereno ao retorno ao essencial. Vida Simples é um reencontro. Aqui, cada página é um espelho que reflete possibilidades de leveza, autenticidade e reconexão com o que realmente importa.Sem fórmulas mágicas ou promessas vazias, este livro convida o leitor a trilhar um...
    Disponible

    48,83 €

  • Método Mergulhe No Flow
    Juliana Cristina Balbo
    Método Mergulhe no Flow: Descubra sua Vocação e Propósito em 7 PassosVocê está apenas sobrevivendo no piloto automático ou vivendo a vida que realmente deseja?Transforme sua realidade com o Método Mergulhe no Flow - sistema revolucionário baseado na Psicologia Positiva, Virtologia e Ikigai que já ajudou centenas de pessoas a encontrarem sua verdadeira vocação.O QUE VOCÊ VAI CON...
    Disponible

    22,36 €

  • The One One One Diet
    Eve Adamson / Rania Batayneh
    ...
    Disponible

    23,85 €

  • Expulsión Y Protección Energética
    Victoria Santelle / Virginia Santos
    Expulsión y Protección Energética - Purificación VibracionalA diario, fuerzas invisibles influyen en tu energía, afectando tu estado emocional, mental y físico. Este libro es tu guía práctica para recuperar el control y restablecer el equilibrio perdido. A través de métodos accesibles y efectivos, Victoria Santelle te enseña cómo limpiar tu campo energético, expulsar cargas neg...
    Disponible

    28,60 €

  • Health
    Walter V. Woods
    Any marked change from our accustomed manner of life should begin gradually. For one who, in winter, has never taken any other than a warm or tepid bath, to plunge suddenly and without preparation into a tub of cold water might be attended with serious results, while by gradual stages the same point may be reached with positive advantage to health and comfort.The popular error ...
    Disponible

    12,00 €

  • The Hidden Power Of Oaths
    Alan Bradley / Luiz Santos
    The Hidden Power of Oaths - Invisible Pacts That Rule Your LifeThere is a hidden architecture silently governing your life — an intricate web of ancient promises, oaths, and vows woven into the very fabric of your soul. Every whispered commitment, made in moments of despair, passion, or devotion, echoes across time, binding you to invisible forces that shape your destiny. These...
    Disponible

    28,03 €

  • The Natural Food of Man
    Hereward Carrington
    'There can be no doubt that, whatever other function food may or may not have, it replaces broken-down tissue. The tissue-wastes of the preceding day are replenished by the food eaten; so the body remains about the same in weight, no matter how much exercise be taken, or how much tissue is broken down. These tissues are very complex in their nature, and a variety of food is con...
    Disponible

    16,14 €

  • The GLP Reset
    Orla Rose
    Have you finished your GLP-1 journey and now find yourself wondering, 'What happens next?' You’re not alone-and you’re not without support.The GLP Reset™: The After Plan is a compassionate, science-backed guide for women transitioning off GLP-1 medications like Mounjaro®, Ozempic®, Wegovy®, and Zepbound®. If you’re experiencing anxiety about weight regain, uncertain hunger cues...
    Disponible

    21,75 €

  • The GLP Reset
    Orla Rose
    Are you using GLP-1 medications like Mounjaro®, Ozempic®, Wegovy®, or Zepbound® to support weight loss? The GLP Reset™: Vegetarian Plan is your complete nutrition and wellness companion-designed for those who avoid meat but include dairy and eggs in their lifestyle.This is not a short-term meal plan or restrictive challenge. It’s a fully guided reset for your habits, mindset, d...
    Disponible

    22,16 €

  • The GLP Reset
    Orla Rose
    Are you using GLP-1 medications like Mounjaro®, Ozempic®, Wegovy®, or Zepbound® to help manage your weight? The GLP Reset™: Flexitarian Plan is your complete nutrition and wellness companion for this journey - a calming, flexible guide to feeling your best on or off GLP-1s. This is not a 30-day crash diet or rigid meal plan. Instead, it’s a sustainable GLP-1 support system that...
    Disponible

    22,13 €

  • The GLP Reset
    Orla Rose
    Are you using GLP-1 medications like Mounjaro®, Ozempic®, Wegovy®, or Zepbound® to help manage your weight? The GLP Reset™: Vegan Plan is your complete nutrition and wellness companion for this journey - a calm, supportive guide to thriving on GLP-1s while maintaining a fully plant-based lifestyle.This is not a 30-day crash diet or rigid vegan challenge. Instead, it’s a full GL...
    Disponible

    22,12 €

  • The GLP Reset
    Orla Rose
    Are you using GLP-1 medications like Mounjaro®, Ozempic®, Wegovy®, or Zepbound® to help manage your weight? The GLP Reset™: Pescetarian Plan is your complete nutrition and wellness companion for this journey - a calming, flexible guide to feeling your best on or off GLP-1s.This is not a 30-day crash diet or rigid meal plan. Instead, it’s a sustainable GLP-1 support system that ...
    Disponible

    22,17 €

  • The GLP Reset
    Orla Rose
    Are you using GLP-1 medications like Mounjaro®, Ozempic®, Wegovy®, or Zepbound® and struggling to find meals that don’t upset your system? The GLP Reset™: Low-Allergen Plan is your full nutrition and wellness companion-designed specifically for those navigating food sensitivities and gut health while on (or coming off) GLP-1s.This is not a medical elimination diet, nor a generi...
    Disponible

    21,96 €

  • A Nova Drenagem
    Larissa De Andrade Pedrosa
    Embarque agora na segunda parte da coletâneaA Nova Drenagem: Drenagem Venosa Manual e o Futuro Brilhante da Saúde Vascular - Parte 2e mergulhe em uma jornada fascinante pelo universo da saúde vascular. Este convite é exclusivo para aqueles que buscam expandir seus conhecimentos sobre a Nova Drenagem, com qualidade e precisão.Prepare-se para uma imersão total no universo da saúd...
    Disponible

    15,55 €

  • Domine Seu Corpo
    Thereza Sabará
    Para você que está acima do peso, ou quer manter o peso adequado, nesta segunda edição trago reflexões complementares, que vão mudar sua mentalidade em relação a alimentação e emagrecimento.Continuar com um COMER DISFUNCIONAL é uma escolha que não precisamos fazer. A ausência de autodomínio se apresenta como um fator destrutivo de indefinição, deteriorando nossa habilidade de f...
    Disponible

    11,96 €

  • Gut Health Book for Women
    Skriuwer.com
    Gut Health Book for Women is an empowering and comprehensive guide to understanding and improving digestive health, tailored specifically for women. With a focus on the unique physiological changes and challenges women face, this gut health book explores how a balanced gut impacts overall health, from digestion to mental well-being, hormonal balance, and beyond. Whether you’re ...
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    19,99 €

  • Arcturian Grimoire
    Nira Elrae / Luiz Santos
    Arcturian Grimoire - Stellar AlchemyUnlock the power of a forgotten light in this young adult fantasy filled with magic, romance, and cosmic awakening.In Arcturian Grimoire, a teenage heroine embarks on a mystical coming-of-age journey through an enchanted kingdom adventure beyond Earth. Guided by Arcturian wisdom and ancient codes, she must awaken her true self, face the call ...
    Disponible

    28,60 €

  • Uma Pequena Tentativa Para Preparar Um Futuro De Paz...
    Márcio K. Mayer
    Uma humilde tentativa para construir a paz no Planeta Terra. Com a ajuda do Espírito Santo e mais 25.000 pacifistas espalhados por este belo mundo. Cada pessoa deve fazer sua parte para termos mais paz e união em um futuro próximo. Posso contar com sua ajuda fundamental?Espero te encontrar em um futuro próximo, se DEUS quiser...AtenciosamenteMárcio K. Mayer ...
    Disponible

    19,24 €

  • Rucking Essencial
    Kalie Morvane / Luiz Santos
    Rucking Essencial - Caminhadas que CuramEste livro apresenta os fundamentos e práticas do rucking, uma técnica simples e poderosa que transforma a caminhada com mochila em uma ferramenta de saúde integral. Unindo condicionamento físico, saúde emocional e consciência corporal, a obra oferece orientações práticas sobre carga, postura, progressão e adaptação da atividade para dife...
    Disponible

    29,07 €

  • Mente Leve, Casa Organizada
    Amelia Paolillo Rossi
    Neste obra você vai perceber que a casa organizada não é apenas o local onde voê reside, mas também o local onde residem suas emoções, seus pensamentos, suas memórias.Você vai conhecer as ferramentas que sempre estiveram disponíveis para tornar sua mente leve e sua casa organizada.Quando você mergulhar na magia da leitura deste livro, ficará surpresa como tudo é bem mais simple...
    Disponible

    13,47 €

  • Nourished by Design
    Andy Felton
    What if your faith and nutrition were designed to work together?  Far too often, the Church neglects this critical topic, leaving believers with the impression that God doesn’t care about our eating habits. Nothing could be further from the truth.  In Nourished by Design, Andy Felton invites readers to explore a Christ-centered approach to nutrition-one that nourishes both body...
    Disponible

    11,27 €

  • Nourished by Design
    Andy Felton
    What if your faith and nutrition were designed to work together?  Far too often, the Church neglects this critical topic, leaving believers with the impression that God doesn’t care about our eating habits. Nothing could be further from the truth.  In Nourished by Design, Andy Felton invites readers to explore a Christ-centered approach to nutrition-one that nourishes both body...
    Disponible

    19,38 €

  • O Homem Desconstruído
    Marcos A Fernandes
    A obra aborda adesconstrução do homeme as distorções no conceito de machismo, argumentando que a masculinidade foi descaracterizada pelo feminismo. Exploro cinco temas centrais: a diferenciação entre machismo e masculinismo; as expectativas das mulheres sobre ohomem ideale suas verdadeiras intenções; o perfil damulher idealpara um relacionamento duradouro; sinais de alerta ( ye...
    Disponible

    24,44 €

  • A Sabedoria Que Transforma
    Mensageiro Luz
    A Sabedoria que TransformaDesbloqueie o Equilíbrio Entre Razão e EspiritualidadeEm meio ao caos da vida moderna, marcada pela pressa, pelo consumo excessivo e por relações superficiais, A Sabedoria que Transforma surge como um guia profundo e prático para quem deseja reconectar-se com sua essência mais elevada. Este livro convida o leitor a uma jornada de equilíbrio entre razão...
    Disponible

    12,43 €

  • The Devourer’s Diet
    Matthew Petchinsky
    The Devourer’s Diet is not a guide to calories or meal plans-it’s a brutal, liberating manifesto for energetic consumption. You are what you take in, and most people are feeding on fear, distraction, and emotional residue without ever realizing it. This book teaches you how to audit every input-food, thoughts, emotions, people, and media-and purge what’s poisoning your evolutio...
    Disponible

    11,76 €

  • Psicologia De Comandos 5
    Jônatas David Brandão Mota
    Estudo compreendendo as funções básicas da mente humana e fazer proveito ao máximo, visando a saúde mental das pessoas. Passa a ser um instrumento quase miraculoso nas mãos de um psicoterapeuta, na compreensão, não só das angústias de seus pacientes, mas o que foi construído, mesmo que inconsciente, para que a mente, em qualquer circunstância da vida, esteja funcionando de form...
    Disponible

    17,16 €

  • Psicologia De Comandos 3
    Jônatas David Brandão Mota
    Estudo compreendendo as funções básicas da mente humana e fazer proveito ao máximo, visando a saúde mental das pessoas. Passa a ser um instrumentoquase miraculoso nas mãos de um psicoterapeuta, na compreensão, não só das angústias de seus pacientes, mas o que foi construído, mesmo que inconsciente, para que a mente, em qualquer circunstância da vida, esteja funcionando de forma...
    Disponible

    26,99 €


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