Haifa MAMI / Haifa TOUNSI / Saoussen JAZI
Terapie behawioralne i poznawcze (CBT) okazały się skuteczne w multidyscyplinarnym leczeniu bólu. Praca behawioralna opiera się na stopniowej ekspozycji na ruch, przy jednoczesnym unikaniu nadmiernej aktywności. Psychoedukacja jest stosowana, aby pomóc pacjentom określić, kiedy należy przyjmować leki przeciwbólowe i przyjmować właściwą postawę. Nauka prowadzenia dziennika pomaga zaplanować działania z wyprzedzeniem i uniknąć zwlekania. Aktywacja behawioralna pomaga wznowić przyjemne czynności, które zostały porzucone z powodu bólu. Techniki asertywności pomagają pacjentom jasno wyrażać swoje potrzeby wobec otoczenia. Restrukturyzacja poznawcza umożliwia zastąpienie dysfunkcyjnych myśli automatycznych bardziej odpowiednimi myślami alternatywnymi i rozluźnienie wzorców centralnych.