Fortaleza mental para adolescentes

Fortaleza mental para adolescentes

Jennifer Williams

17,66 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
Jennifer Williams
Año de edición:
2023
ISBN:
9781915818195
17,66 €
IVA incluido
Disponible
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Incluye REGALOS GRATUITOS: ¡Acceso a 10 cursos online, 10 cuadernos de ejercicios, 10 libros electrónicos, 10 fichas y mucho más!Desarrolla una mente resiliente libre de miedo, estrés y ansiedad.Los adolescentes de hoy se enfrentan a muchas presiones. También, desafíos y obstáculos que parecen imposibles de superar. Puede ser difícil mantener una actitud positiva y estar motivado cuando las cosas se ponen difíciles:acabas sintiéndote atrapado en un ciclo interminable de estrés, ansiedad y depresión.¡Fortaleza mental para adolescentes está aquí para ayudarte!¡Es el manual esencial donde encontrarás ejercicios para superar la sensación de miedo y agobio en la vida, los deportes y la escuela!La fortaleza mental es la capacidad de mantenerse positivo y motivado ensituaciones duras. Es la capacidad de seguir adelante incluso cuando no setiene ganas.Este libro está repleto de consejos útiles y ejercicios para ayudarte a desarrollarresiliencia.Con esta guía, aprenderás a manejar el estrés, mantenerte positivo enmomentos difíciles, poner límites saludables y mucho más.Descubrirás:• Cómo resolver de una vez por todas la abrumadora pregunta:   ¿Esfuerzo o talento?• Cómo reconocer tus talentos y darles vida.• 5 consejos para descubrir tu potencial oculto.• 5 consejos para convertirte en un trabajador comprometido    y apasionado.• Cómo desarrollar la autodisciplina y mantenerte firme    en tus objetivos.• ¡Y más!Desarrolla tu autoestima y reconoce que eres suficiente. Descubre conse-jos eficaces, trucos y técnicas para desarrollar tu fortaleza mental cuando te sientas ansioso y estresado.Desplázate hacia arriba, haz clic en 'Comprar ahora' y obtén tu copia ya mismo.

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