Flessibilità della scuola

Il presente studio si proponeva di analizzare le ricerche sui livelli di flessibilità dei bambini e degli adolescenti in età scolare. Si tratta di una revisione della letteratura condotta nel database di Google Academic, attraverso le parole chiave: forma fisica, salute degli scolari e flessibilità, nel periodo dal 2006 al 2015. Nella letteratura trovata (16 articoli) gli scolari presentavano valori medi di altezza e massa corporea crescenti nel corso dell’età. Inoltre, la flessibilità ha mostrato una tendenza al declino nel corso dell’età in entrambi i sessi. Questa revisione ha confermato che la flessibilità si dimostra una componente importante della forma fisica legata agli indicatori di salute di bambini e adolescenti. Tuttavia, nella fase adulta, gli scolari diventano meno attivi e sedentari, diminuendo di conseguenza la flessibilità corporea e danneggiando così la loro salute. Si prevede che le informazioni raccolte sulle caratteristiche della qualità fisica della flessibilità degli scolari forniranno una migliore comprensione della relazione tra la crescita durante la fase scolastica e i cambiamenti di questa qualità fisica, aumentando le conoscenze degli educatori in ambito scolastico e scientifico sulle condizioni di salute degli studenti.