Czy Wii może ćwiczyć w domu?

Na całym świecie stale rośnie poziom otyłości, podczas gdy poziom aktywności fizycznej pozostaje niższy niż kiedykolwiek wcześniej, co powoduje wiele problemów zdrowotnych. Mając trudności z usunięciem osoby z popularnego środowiska gier, badania wykazały, że gra exergame oferuje realne rozwiązanie, ale nie udało się określić, w jakim wieku mogłaby skorzystać najbardziej. To badanie analizuje korzyści płynące z jednej egzergry dla różnych populacji w różnym wieku. Osiemnastu uczestników zgłosiło się na ochotnika do badania, które obejmowało pomiar różnych parametrów fizjologicznych i społecznych. Tekst zawiera pełną analizę wyników i dyskusję, która ma na celu udzielenie odpowiedzi na niektóre współczesne pytania, takie jak „Czy mogę ćwiczyć w pomieszczeniu?', „Czy naprawdę mogę schudnąć grając w gry komputerowe?' i „Czy mogę nawet wydłużyć swoje życie?'.